Es gibt Momente und Situationen im Leben da brechen wir förmlich zusammen. Ein geliebter Mensch stirbt beispielsweise. Auf einer Beerdigung sehen wir viele Menschen weinen, manchmal auch die Männer. Es ist kein schönes Bild. Wir sehen die Trauer der Menschen, wie ihnen die Tränen über die Wangen laufen und sich die Menschen voller Hoffnungslosigkeit und Schmerz in den Armen liegen.

Es macht einen sprachlos und diese Traurigkeit kann sich auch im Körper manifestieren. Seelenanteile spalten sich ab, Depression bei tiefer Traurigkeit und emotionaler Nichtverarbeitung, chronische Schmerzen, Müdigkeit, Lustlosigkeit, sinkende Libido und z.B. Schlaflosigkeit. Trauer nach Tod, einem Traumata, oder Verlust kann sich sehr lange im Leben zeigen und ist unverarbeitet ein Garant dafür, das man Mangel oder Schmerzen in seinem Leben hat.

Manchmal kann unser Selbstwert ganz schön leiden. Zum Beispiel nach einer Trennung. Du hast alles gegeben, um eine harmonische Beziehung mit ihm oder ihr zu führen. Ihr habt euch geliebt, gegenseitig Komplimente gemacht, wart füreinander da, habt euch begehrt und jeder für sich das Beste eingebracht.

Und jetzt: Die Trennung. Alles scheinbar weg. Die guten Gefühle, die schöne Zeit, das Begehren und das Lächeln des anderen, wenn er oder sie dich in die Arme schliesst. Ja, das fühlt sich gar nicht gut an. Sich selber in einer traurigen Phase aufzubauen ist wirklich nicht leicht. Die Person hat einen so grossen und wertvollen Teil in deinem Leben eingenommen und jetzt möchtest du weiterhin ein positives Grundgefühl dir selbst gegenüber behalten.