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Erkenntnisse & Inspiration

Erste Lösungsschritte für deinen Herzensweg.

Sarah Rittmann Sarah Rittmann

Verstrickungen - Wie verändere ich die Situation?

Du bist in einer Situation, die dich scheinbar wie gefangen hält? Du bist in deinem Kopf schon 1000 Dinge durch gegangen wie du etwas ändern könntest? Es gibt so viele „Für und Wider“, das meistens nur ein grosses Durcheinander zurück bleibt. Manchmal lähmen Situationen und die darin mitspielenden Personen förmlich unser ganzes System. Es kann sein, dass du kaum mehr Kraft hast, dich schwach fühlst, der Situation ausgeliefert und einfach keine Möglichkeit siehst auch nur einen grossen Schritt zu tun. Du hast Angst vor einer Entscheidung?

Es ist möglich, dass du spürst, dass wenn du etwas aussprichst, oder für dich eine Entscheidung triffst, das dies so weitreichenden Folgen hat, das deine ganze Existenz und dein Alltag sich verändern werden.

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Sarah Rittmann Sarah Rittmann

Selbstwert - Wie baue ich diesen nach einer Trennung auf?

Manchmal kann unser Selbstwert ganz schön leiden. Zum Beispiel nach einer Trennung. Du hast alles gegeben, um eine harmonische Beziehung mit ihm oder ihr zu führen. Ihr habt euch geliebt, gegenseitig Komplimente gemacht, wart füreinander da, habt euch begehrt und jeder für sich das Beste eingebracht.

Und jetzt: Die Trennung. Alles scheinbar weg. Die guten Gefühle, die schöne Zeit, das Begehren und das Lächeln des anderen, wenn er oder sie dich in die Arme schliesst. Ja, das fühlt sich gar nicht gut an. Sich selber in einer traurigen Phase aufzubauen ist wirklich nicht leicht. Die Person hat einen so grossen und wertvollen Teil in deinem Leben eingenommen und jetzt möchtest du weiterhin ein positives Grundgefühl dir selbst gegenüber behalten.

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Sarah Rittmann Sarah Rittmann

Verwirklichung deiner Träume - Wer glaubt an dich?

Ganz klar ist, wer sich mit den richtigen Menschen umgibt wird seine Ziele schneller erreichen und glücklicher auf dem Weg dahin sein, als jemand der in seinem Umfeld viele Kritiker hat.

Als eher gefühlsgesteuerter Mensch komme ich oft in Kontakt mit Menschen, die meine Vorhaben, Handlungen und Visionen nicht verstehen, hinterfragen oder direkt kritisieren. Das lähmt, strengt an und macht leider auch vieles kleiner, als es ursprünglich an gedacht war. 

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