Es gibt Momente und Situationen im Leben da brechen wir förmlich zusammen. Ein geliebter Mensch stirbt beispielsweise. Auf einer Beerdigung sehen wir viele Menschen weinen, manchmal auch die Männer. Es ist kein schönes Bild. Wir sehen die Trauer der Menschen, wie ihnen die Tränen über die Wangen laufen und sich die Menschen voller Hoffnungslosigkeit und Schmerz in den Armen liegen.

Es macht einen sprachlos und diese Traurigkeit kann sich auch im Körper manifestieren. Seelenanteile spalten sich ab, Depression bei tiefer Traurigkeit und emotionaler Nichtverarbeitung, chronische Schmerzen, Müdigkeit, Lustlosigkeit, sinkende Libido und z.B. Schlaflosigkeit. Trauer nach Tod, einem Traumata, oder Verlust kann sich sehr lange im Leben zeigen und ist unverarbeitet ein Garant dafür, das man Mangel oder Schmerzen in seinem Leben hat.

Natürlich prägt uns sehr stark unsere Kindheit. Wachsen wir in einem Umfeld auf, dass uns unterstützt, Mut macht und an uns glaubt sind wir sicherlich auch im erwachsenen Alter eher in der Lage selbstbewusst zu wirken und zu agieren. Wir sind uns unserer selbst bewusst. Wir kennen uns gut und unsere Stärken. Wir sind präsent, autonom, stark und nicht so schnell von aussen beeinflussbar. Wir vertrauen unseren Fähigkeiten und unserem eigenen Urteilsvermögen. Hier spielt aber sicherlich auch der Charakter eine grosse Rolle. Grundsätzlich bringt uns aber eine selbstbewusste Haltung oft Vorteile und lässt uns im Berufs- als auch im Privatleben leichter leben.

Du bist in einer Situation, die dich scheinbar wie gefangen hält? Du bist in deinem Kopf schon 1000 Dinge durch gegangen wie du etwas ändern könntest? Es gibt so viele „Für und Wider“, das meistens nur ein grosses Durcheinander zurück bleibt. Manchmal lähmen Situationen und die darin mitspielenden Personen förmlich unser ganzes System. Es kann sein, dass du kaum mehr Kraft hast, dich schwach fühlst, der Situation ausgeliefert und einfach keine Möglichkeit siehst auch nur einen grossen Schritt zu tun. Du hast Angst vor einer Entscheidung?

Es ist möglich, dass du spürst, dass wenn du etwas aussprichst, oder für dich eine Entscheidung triffst, das dies so weitreichenden Folgen hat, das deine ganze Existenz und dein Alltag sich verändern werden.

Manchmal kann unser Selbstwert ganz schön leiden. Zum Beispiel nach einer Trennung. Du hast alles gegeben, um eine harmonische Beziehung mit ihm oder ihr zu führen. Ihr habt euch geliebt, gegenseitig Komplimente gemacht, wart füreinander da, habt euch begehrt und jeder für sich das Beste eingebracht.

Und jetzt: Die Trennung. Alles scheinbar weg. Die guten Gefühle, die schöne Zeit, das Begehren und das Lächeln des anderen, wenn er oder sie dich in die Arme schliesst. Ja, das fühlt sich gar nicht gut an. Sich selber in einer traurigen Phase aufzubauen ist wirklich nicht leicht. Die Person hat einen so grossen und wertvollen Teil in deinem Leben eingenommen und jetzt möchtest du weiterhin ein positives Grundgefühl dir selbst gegenüber behalten.

Ganz klar ist, wer sich mit den richtigen Menschen umgibt wird seine Ziele schneller erreichen und glücklicher auf dem Weg dahin sein, als jemand der in seinem Umfeld viele Kritiker hat.

Als eher gefühlsgesteuerter Mensch komme ich oft in Kontakt mit Menschen, die meine Vorhaben, Handlungen und Visionen nicht verstehen, hinterfragen oder direkt kritisieren. Das lähmt, strengt an und macht leider auch vieles kleiner, als es ursprünglich an gedacht war.